rehabilitationssport
Trainingszeiten
| Sportangebot | Rhythmus | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort | Trainer:in |
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Aktuelles
aus der Abteilung
“Die Ostsee tanzt” und Zwernemanns gewinnen zum 3. Mal in Folge!
Das Traditionsturnier in Holm in Schleswig-Holstein zieht jedes Jahr zu Ostern viele Tanzpaare aller Alters- und Leistungsklassen in den hohen Norden. Conny und Axel belegten
Save the Date: Jupp-Mayer-Gedächtnissportfest inkl. Meilen-Lauf am 11. Juni
Am Mittwoch, den 11.06., laden wir herzlich zum Jupp-Mayer-Gedächtnissportfest ins sanierte Böhmewald-Stadion ein! Los geht’s voraussichtlich um 17:30 Uhr mit den Kreismeisterschaften im 800-m-Lauf für
Die Kleinsten starten durch beim Tanzen
MTV-Tanzen richtet eine weitere Gruppe für Kinder ein. Die Jüngsten ab 4 Jahre tanzen ab Ostern mittwochs um 16.00 Uhr im Sportpoint Almhöhe unter der
Ansprechpartner
Über unsere
Abteilung
Herzsport
Übungsleiter: Antje Schaper, Lisa Berger, Marina Hill
Folgende Ärzte bzw. Ärztinnen betreuen die Herzsportstunden:
Dr. med. Claudia Hölzenbein, Fachärztin für Allgemeinmedizin Dr. med. Stefanie Schulz, Fachärztin für Allgemeinmedizin Reinhard Marcks, Friederike v. Alm, Ärzte im Krankenhaus Dr. med. Jasper Möhring, Facharzt für innere Medizin Frau von Ahn
Ansprechpartner Abrechnungen: Geschäftsstelle, Birgit Sommer 05191-3502
Das Angebot beim ambulanten Herzsport richtet sich insbesondere an Personen mit folgenden Erkrankungen: Herzinfarkt, Bluthochdruck, Bypass, Herzklappenfehler, Herzrhythmusstörungen
Ziele des ambulanten Herzsports:
Erfahren der veränderten Leistungsfähigkeit Vermittlung der persönlichen Belastungsmöglichkeiten Verbesserung der Ausdauer und der Koordination Erlernen von Entspannungsübungen Entlastung des Herzens durch Verbesserung der Alltagsbewegungen
Inhalte des Herzsports:
Funktionelle Gymnastik Entspannungsübungen Bewegungsspiele Dauerlaufen
Rehabilitationssport für Krebs-Betroffene
Übungsleiter: Antje Schaper
Die Übungsstunden finden Mittwochs um 17.00 Uhr in der Schützenhalle statt, im wöchentlichen Wechsel mit Wassergymnastik und Hallentraining (wenn’s wieder möglich ist)
Folgende Ziele soll der Reha-Sport für Krebs-Betroffene erreichen:
Verbesserung der Ausdauer und der Koordination Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstsicherheit Verminderung von funktionellen Einschränkungen Vermeidung von Schonhaltungen
Inhalte:
Sport für Krebs-Betroffene bietet den Teilnehmern ein Sportangebot, das den persönlichen Voraussetzungen angepasst ist. Dieses Angebot richtet sich an alle betroffenen Personen nach einer Krebserkrankung. Aus dem vielfältigen Angebot des Sports nach Krebs sind folgende Sportangebote zu empfehlen:
Funktionelle Gymnastik Wassergymnastik Bewegungsspiele Entspannungsübungen Tanzen Wandern Nordic Walking light
Gruppen & Kurse:
Herzsport, Lungensport, Orthopädie, Sport bei Diabetes, Sport nach Krebs
